郑州田径比赛助跑器厂家 起跑器

运动员上道，两脚前后开列与肩同宽或微比肩宽，有力腿放在前面（有力腿蹬地），左右脚尖对准起跑线后沿，两脚尖向前，眼睛紧盯前脚，使注意力不分散。
站立好后，开始屈膝，重心下降同时向前移动，重心要保持在两腿之间，两个膝盖微微内扣，两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑，两手臂自然前后摆放，前脚的异侧手在体前。（注意不要同手同脚）
鸣要求：听到响后，两腿与手臂快速蹬摆，保持低重心小步幅高频率向前。

使用方法如下：
1 、当听到运动员上道时，运动员走到自己的比赛跑道调整好自己的起跑器（右脚踏板在前并距离起跑线后一脚半的位置，左脚踏板在后，前后踏板以自己的左脚小腿长度为宜）。
2、听到各就位的命令时，运动员做好蹲踞姿势。
3、听到预备的口令时，运动员慢慢提起自己的臀部，高度**肩部，重心前移，左脚的大、小腿的夹角成110度左右。眼睛看前面1.5米处，同时深深地吸一口气。
4、听到鸣或者哨声时，运动员两脚*用力蹬离起跑器，先跨左脚（但不要太大），同时加速跑出。

主要功能：
1.运动员抢跑报警;
2.运动员起跑反应计时;
3.标准蹲踞式起跑器;
4.直观的起跑压力波形;
5.起跑数据分组存储，便于追索;
6.等时声音传送。

比赛开始上赛道后直接上去把起跑器调整好，选择自然的发力距离，先练几次适应下。调整好后站到起跑器后面3米之外放松等待发令员的口号，听到“各就位——”，就上起跑器：先双手俯撑地，再把两脚分别踏上起跑器，踏实，脚和起跑器不要有间隙，然后双手往后缩，左膝盖跪地，双手缩回到起跑线后面，一条线支撑。准备好后就不要左右观望，静待发令员发号，听到“预备—”时，就提臀提膝，把姿势调整到的起跑发力姿势，注意力高度集中，等待一响就冲出去。
前起器距起跑线的距离为 1.5 脚长，后跑器距前起跑器为 1.5 脚长；听到各就位的口令时，运动员做好蹲踞姿势。
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