贵阳百米接力棒定做 体操棒 龙泰体育器材

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任何比赛都需要有好的策略，再加上实力就会**成功！4*100接力赛中，棒和*四棒都非常重要，所以跑的快的两个人可以跑棒和*四棒，中间两棒可以比较稳定的选手来完成。

接力棒颜色一般是红白相间，在正式比赛中也出现过绿、黄、红、黑等色。在赛场上这几种颜色比较**、醒目。之所以用不同的颜色，是因为每个选手握在另一半的时候交到下一个选手的手上，很*交棒，不会因为颜色一样而使棒掉落；如果接力棒掉落，则选手犯规。人在跑步冲刺的时候，不一定能看清物品的较淡颜色。

100m属于短距离赛跑，所以每名选手在拿到接力棒以后，都要加足马力去跑向终点，不要减速，中间换棒的时候也不用减速，因为下一位队员会有助跑的。接力赛不仅仅比跑步跑得快，中间考验队员之间契合度的一个表现就是接力棒，接力棒在交接的时候一定不能掉，要拿稳，否则跑得再快也比不上掉一次棒子啊

接棒的时候，递棒的人在后，接棒的人在前面跑。
递棒的人不要减速，接棒的人要先助跑到递棒的人速度持平。
递棒的人握住棒的底端，向前伸直胳膊，将棒递出。接棒的人，手向后伸，手背朝下，手心朝上，这样*接住棒子。