保定比赛助跑器厂家 起跑器 田径跑步器材

使用方法如下：
1 、当听到运动员上道时，运动员走到自己的比赛跑道调整好自己的起跑器（右脚踏板在前并距离起跑线后一脚半的位置，左脚踏板在后，前后踏板以自己的左脚小腿长度为宜）。
2、听到各就位的命令时，运动员做好蹲踞姿势。
3、听到预备的口令时，运动员慢慢提起自己的臀部，高度**肩部，重心前移，左脚的大、小腿的夹角成110度左右。眼睛看前面1.5米处，同时深深地吸一口气。
4、听到鸣或者哨声时，运动员两脚*用力蹬离起跑器，先跨左脚（但不要太大），同时加速跑出。

起跑器的分类：起跑器有连接方管式、塑胶跑道槽钢连接喷塑式、塑胶跑道槽钢连接电镀式、铝合金起跑器。

加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器到途中跑之间的一个跑段其任务是充分利用向前的冲力，在较短距离内尽快地获得高速度。
当后腿蹬离起跑器并结束前摆后便积下压着地，步的着地应尽量靠近身体重心投影点，脚着地后*转入后蹬，前腿在蹬离起跑器后，也*屈膝向前摆动。
起跑后的初几步两脚沿着两条相距不宽的直线前进的随着跑速的加快,两脚着地点就逐渐合拢到假定的一直线两侧。加速跑的距离一般约为25-30米。

起跑器的安装：
起跑器安装的方法有"普通式","拉长式"“接近式”三种。通常采用"普通式",这个方法适合绝大多数人。前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40 45厘米)处,后起跑器距离前起跑一脚半;前,后起跑器的支撑面与地面分别成40度 45度角和70 80度角;两个起跑器的中轴线间隔约15厘米。拉长式：前起跑器安装在起跑线后两个脚的地方，后起跑器距离前起跑器一个脚到一个半，这种方法适合个子较高的运动员；接近式：前起跑器距离起跑线一个脚的距离，后起跑器距离前起跑器一个脚。这种安装方式适合腿部肌肉力量较发达、个子较小的运动员。
起跑器的设置
100 、200、400、50米 跑的起跑为蹲踞式起跑。运动员是根据发令人员口令在起跑器上完成起跑动作。
起跑器的安装：起跑器的有三种方式，种普通式，前起器距起跑线的距离为 一个脚半的脚长，后跑器距前起跑器为 一脚半的 脚长。*二种方法是拉长式，前起跑器距起跑线 两个脚的脚长，后起跑器距前起跑器为 1个脚的脚长。
*三种是接近式，前起跑器距起跑线、后起跑器距前起跑器均为 1个脚的脚长。起跑器与地面的角度是，前起器为 45 度左右，后起跑器为 60-70 度左右。